Что означает царапанье?
Обычно царапанье кошачьих часто расценивается как агрессивное поведение. Но, это не всегда говорит о дурном нраве животного. Если котенок маленький, то это вполне приемлемо. Ведь он таким образом познает мир. Все же эти «милые существа» по своей природе хищники.
Но иногда даже взрослые кошечки так и норовят укусить или покарябать своего хозяина. В таком случае у вашего питомца очень сильно развит охотничий инстинкт. Ваши движущиеся ноги и руки он воспринимает как «добычу». Чтобы удовлетворить желание «охотника» приобретите для него специальные игрушки.
Иногда от царапанья страдают шторы и мебель. Делают это коты не из вредности. При царапании о поверхность они удаляют старые ногтевые чешуйки. И еще поддерживают в тонусе мышцы лап. Испорченная мебель и шторы, для них не баловство, а необходимость. Поэтому стоит задуматься о покупке когтеточки.
Мнет лапами хозяина или мягкую мебель
Кошки мнут лапами хозяев, потому что:
- чувствуют себя в полной безопасности, прямо как в детстве, когда, будучи котятами, во время вскармливания мяли передними лапками грудь мамы для усиления притока молока к ее соскам;
- испытывают истинное удовольствие, а единственный способ выразить хозяину благодарность и любовь – сидя на его коленях и заглядывая в глаза, перебирать лапками;
- хотят защитить любимого человека от невидимых врагов, оставляя на нем пахучие метки с помощью потовых желез, расположенных на подушечках лап;
- делают лечебный массаж.
Эти животные мнут лапами мебель, чтобы:
- подготовить ее ко сну;
- снять стресс (ритмичные однообразные движения помогают им быстро успокоиться);
- реализовать половой инстинкт во время брачного периода;
- пометить объект топтания.
Чесотка подстерегает нас повсюду.
Заражение чесоткой происходит при прямом контакте с больным или через принадлежащие ему предметы, особенно одежду, постельное белье. Дети могут заразиться через игрушки. Первым симптомом заболевания является зуд, который беспокоит человека в основном в вечернее и ночное время – период наибольшей активности клеща. Многие воспринимают этот зуд как раздражение или аллергию и не торопятся обращаться к врачу. И напрасно! Вскоре зуд распространяется по всему телу, начинают появляться слегка выступающие над уровнем кожи линии беловатого и грязно-серого цвета, длиной от 0,5 до 1 см, на одном конце которых можно увидеть черную точку – самку клеща, просвечивающую через роговой слой. Эти линии – чесоточные ходы – второй характерный симптом чесотки. Иногда чесоточные ходы могут быть представлены цепочкой линейно расположенных мелких пузырьков и узелков розового цвета, кровянистых корочек и расчесов.
Общение человека с кошкой
Ласковые и общительные кошки не сваливаются на нас с небес и не становятся такими сами по себе. Именно мы, хозяева, превращаем их в самых нежных и преданных друзей. Как это происходит? С помощью бездельничанья. В это трудно поверить, но так оно и есть. Однако не все хозяева умеют посвящать свое время ничегонеделанию. Тот, кто с раннего утра до позднего вечера загружен всевозможными делами и даже ночью не хочет подпускать свою кошку к себе, просто-напросто не дает ей возможности проявить дружелюбие.
ПОГЛАДЬ МЕНЯ!
Если кошка не приходит к вам сама, задумайтесь: возможно, ей кажется, что никто из окружающих ее людей не готов с ней пообщаться. Ведь чем дольше вы сидите за клавиатурой компьютера, тем меньше времени у вас остается на то, чтобы посидеть со своей хвостатой любимицей перед экраном телевизора. Если вы постоянно заняты и это повторятся изо дня в день, животное непременно почувствует себя обделенным любовью хозяев. Старайтесь уделять своей кошке хоть немного внимания, ведь довольно часто каждый из членов семьи думает, что о хвостатой красавице.
МЕСТО КОШКИ — НА РУКАХ
Не отстраняйтесь от своей кошки, чаще гладьте ее и берите на руки. Берите пример с детей, которые недолго думая подбегают к котенку, хватают его и поднимают на руки, даже если он спит или занят игрой. Затем ребенок тащит бесцеремонно вырванное из объятий Морфея или увлекательной игры животное в другой конец комнаты и при этом довольно неловко стискивает его в руках. Однако на самом деле все это не так ужасно, как выглядит со стороны.
Котята с детства привыкли к подобному обращению. Их собственная мать обходится с ними практически так же. Она поднимает своих отпрысков, крепко стиснув загривок котенка зубами, стаскивает их в гнездо, а затем тщательно вылизывает каждого. Мы же вместо этого гладим их, хотя новорожденные котята вряд ли еще могут осознать эти тонкости обращения.
БЕЗ ЛИШНЕЙ ДЕЛИКАТНОСТИ
Родители обычно ругают детей за подобное поведение. Им кажется, что такое грубое обращение может обернулся для животного психологической травмой. Но в результате такие хозяева добиваются лишь того, что кошка, видя их недовольство, старается избегать общения с ребенком. Поэтому не стоит лишать детей радости и запрещать им возиться с кошкой. Если речь не идет о действительно жестоком обращении и кошка не старается вырваться из рук ребенка, значит, она рада вниманию с его стороны. Если же кошка захочет уйти, ребенок вряд ли сможет удержать ее силой. Таким образом, родителям стоит вмешиваться лишь в исключительных случаях.
Как помочь питомцу
Прежде чем ругать кошку за ее проделки, постарайтесь выяснить их причину. Некоторые изменения в поведении можно скорректировать самостоятельно: купить животному новую игрушку и поиграть с ним, уделить больше внимания или оставить в покое, приласкать и успокоить. Но если причиной неадекватного поведения стала болезнь, помочь сможет только ветеринар. Он исследует кошку, поставит правильный диагноз и назначит лечение.
Предыдущая Вопрос-ответМожно ли кошкам рыбу – польза и вред Следующая Вопрос-ответКак вызвать рвоту у кота – что можно давать, а что нельзя
Факторы влияния на поведение кошек
Все кошки ведут себя по-разному. Это связано со многими факторами:
характером и темпераментом, которые во многом зависят от породы. Так, сиамские кошки ревнивы и своенравны, а вот мейн-куны добрые, поэтому их лучше выбирать семьям с детьми. Беспородные же кошки могут иметь самый разный нрав, ведь непонятно, от каких именно пород они произошли;
- воспитанием. Чтобы кошка выросла доброй и ласковой, с ней нужно разговаривать, играть, заботиться о ней. И напротив, у хозяев, мало времени уделяющих животному, оно может вести себя мстительно — гадить в тапки и на кровать и т. д.;
- социализацией. Коты-социопаты вообще никого не воспринимают (не дают себя гладить, не идут на контакт и т. д.), разве что хозяина, когда он покушать предлагает. С такими животными обычно приходится непросто, но в то же время они не требуют много внимания;
доверием к людям. Если на улице позвать котика, то он может и не подойти по причине боязни человека. Обычно так ведут себя домашние животные. А те, у кого нет «крыши над ушами», обычно подбегают, чтобы их накормили, но тоже не все. Если кошку часто обижали, то она может бояться всех вокруг и не подойти к человеку. Таким животным, находящимся в стрессе, необходима реабилитация — их нужно постепенно приучать к нормальным отношениям с человеком.
Кошка Ёжа
Отношения с моими собственными кошками были тернистыми и трудными — собственно, поэтому я и заинтересовалась изучением кошачьего поведения. Мою самую первую кошку Каролину я абсолютно не понимала, с другим котом, моим любимчиком Тигрой, тоже были очень тяжёлые отношения. Как многим людям, мне казалось, что он делает что-то мне назло — конечно, это было не так, кошки так не умеют. Разодранные обои или лужи на полу у кошек — не акт сопротивления, а признак проблемы.
Свою кошку Ёженьку я нашла на улице совсем маленькой, а потом выяснилось, что она наполовину бенгальская. Видимо, её выбросили заводчики. Сначала я и не подозревала, что мне досталась такая кошка: пока котята-бенгалы ещё в фазинге (серый маскирующий мех, который держится до 4-5 месяцев, достался бенгальским кошкам от диких предков. — Прим. ред.), они похожи на обычных котят. Только рисунок «розетка» можно разглядеть сразу, а у моей Ёжи — «спот», просто пятнышки. Потом мне рассказали, что на соседней от меня улице разводят бенгалов, и тут всё стало понятно. Выкинули Ёжу одну, других котят рядом не было — похоже, что это была «выбраковка».
Вредные кошачьи повадки
Не все кошачьи повадки нравятся владельцам, некоторые привычки создают сложности людям, держащим питомца в квартире:
Царапанье мебели
Точить когти естественная потребность, так животные убирают лишнюю длину, счищают ороговевший слой. Необходимо установить когтеточку и научить кота ей пользоваться, строго пресекая попытки драть мебель, обои, ковры, покрытие пола.
Метки
Половозрелые коты оставляют ароматные визитки на углах стен, ножках столов, шкафов. Так они обозначают свое право на территорию, заявляют самкам о готовности случки.
Едкий запах секрета тяжело выветривается, впитываясь в поверхности. Чтобы избежать неприятного духа в доме, избавить себя от лишних страданий, а животное от болезней, попыток вырваться на свободу, рекомендуется кастрировать кота. Особенно если хозяева не планируют заниматься разведением.
Еда вне дома
Кошки, гуляющие на улице самостоятельно, могут питаться подношениями сердобольных прохожих, пищевыми отбросами. Несвежая еда становится причиной отравлений, инфекционных заболеваний, расстройства желудка, рвоты. Особую опасность таят подклады «кэтхантеров» напичканные толченым стеклом, остриями рыболовных крючков.
Обязательно почитайте:
Чем отпугнуть кошек, чтобы не гадили, не метили и не портили мебель, какой запах они не переносят
Коммунальные службы оставляют ядовитую еду для уничтожения крыс, но кошка тоже может стать жертвой кумарина. Необходимо сытно кормить питомца перед уходом, а лучше не допускать самовыгула.
Болтливость
Навязчивое мяуканье может вызывать у некоторых владельцев раздражение. Таким способом кот подает сигнал о голоде, страхе, чувстве тревоги, боли. Для котов несвойственна повышенная разговорчивость, стоит разобраться с причиной, как в тот же момент животное прекращает беседы.
Кожные поражения, связанные с аллергиями
Аллергический дерматит
Аллергические реакции у кошек могут возникать на средства груминга, питание, или аллергены из окружающей среды, такие как пыльца или укусы блох. Расчесывание головы или шеи является частым признаком аллергии. Также симптомами гиперчувствительности являются покусывание лап и хвоста, расчесывание ушей. Аллергия может вызвать выпадение волос и проявляться на любом участке тела, включая живот. Существуют различные процедуры, чтобы ликвидировать зуд, но лучший путь – избегать контакта с аллергенами. Для диагностики аллергии в настоящее время существует только метод последовательного исключения возможных аллергенов из окружения кошки – обработки от эктопаразитов и исключающая диета.
Эозинофильная гранулема
Если у вашей кошки появились язвы или поражения на носу или губах, возможно у нее аллергическая реакция, известная как эозинофильная гранулема. Эта реакция может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего встречается на морде, подушечках лап и бедрах. Пищевая аллергия или аллергия на слюну блох могут быть причиной заболевания, но также оно может быть следствием бактериальной инфекции.
Проблемы и коррекция
Очень важно, чтобы вы никогда не причиняли кошке физического вреда. Это включает в себя шлепки, удары, пинки или умышленное причинение вреда. Попытка преподать кошке урок с помощью физического воздействия не работает и на самом деле может привести к более разрушительному, даже агрессивному, поведению
Попытка преподать кошке урок с помощью физического воздействия не работает и на самом деле может привести к более разрушительному, даже агрессивному, поведению.
Не брать кошку за шкирку. Этот метод больше не рекомендуется в качестве метода сдерживания или переноски для взрослых кошек. Такая манипуляция бесполезна, и когда вы вызываете боль, это только еще больше усугубит проблему.
Альтернативой тому, чтобы схватить кошку за шкирку, является накрытие ее одеялом. Это сохранит вас и кошку в безопасности.
Как кошка выбирает место для себя
Стоит заметить, что кошки очень любят спать, всего в состоянии сна и дремоты кошки проводят примерно 2/3 времени от всей своей жизни. Кошачий сон и его продолжительность зависят от возраста, времени года, состояния здоровья и сексуальных потребностей животного. Котята и пожилые коты спят больше чем взрослые особи. Во сне животное может активно двигаться, почему это происходит, ученые пока не установили, поэтому тут остается лишь строить догадки и предположения.
Кошка очень внимательно подбирает место для сна, ведь она так много времени проводит в этом состоянии. Доступ к месту для сна должен быть свободным, вместе с этим, место должно быть расположено так, чтобы никто не тревожил сон питомца. Кошка может менять места для сна, если ее что-то не устраивает в нынешнем месте. Сложность заключается в том, что спальное место должно иметь хорошую точку обзора помещения, кошка должна быть уверена в своей безопасности. Часто между кошкой и хозяином возникают конфликты, когда владелец показывает питомцу выбранное место для сна, а кошка не хочет спать в этом месте и выбирает себе другое место, которые не устраивает хозяина.
Существуют определенные принципы, которыми руководствуется животное при выборе спального места:
- любимое место – колени хозяина, кошки вообще любят нежиться на руках, когда их гладят и чешут. Если владелец кошки не против того, что кошка будет спать в хозяйской постели, то это будет самым лучшим местом для сна. Тем не менее, большинство специалистов не рекомендуют разрешать животным спать в постели у хозяина. Как бы владелец животного не ухаживал за чистотой и здоровьем кота, постель – не место для животных;
- не очень смелые и отважные особи выбирают места на возвышении, чтобы в случае опасности оказаться в некотором преимуществе;
- кошки теплолюбивы, поэтому очень любят спать возле обогревателей, батарей и печек. В зимнее время года нужно внимательно следить за питомцем, максимально обезопасить обогревательные приборы, или убрать их в зону недосягаемости от питомца;
- темные уголки, незаметные места также приходятся по душе кошкам. Главное для кошки – это ощущение безопасности, если кошка будет знать, что ей ничего не угрожает, то места для укрытия ей будут вовсе ни к чему;
- кошки любят различные ящики и емкости с углублением. Питомцы часто спят в ящиках или в корзинах для белья.
Для того чтобы кошка вела активный образ жизни и могла спокойно спать, следует соблюдать несколько рекомендаций. Кошка должна сама выбрать место для сна, чем больше человек будет вмешиваться в этот выбор, тем сложнее кошке будет привыкнуть к этому месту. На место, которое выбрала кошка, если оно полностью утраивает владельца, нужно постелить покрытие или коврик. Коврик нужно периодически чистить т.к. он быстро пачкается шерстью и наполнителем из лотка. Можно помочь в выборе места для сна с помощью покупки специального спального места.
Сейчас на полках зоомагазинов продается огромное количество разнообразных домиков и лежаков для сна. Можно купить будочку с открывающейся крышей или просто матрасик с бортиками, чаще всего кошкам нравятся такие места, и они с удовольствием спят в них. Чтобы сон кошки был спокойным и крепким одного места недостаточно. Питомец должен гулять на свежем воздухе и получать полноценное питание, если котик получает все необходимое для нормальной жизнедеятельности, то сон будет крепким и настроение хорошим.
Деятельность ВОЗ
ВОЗ сотрудничает с государствами-членами и партнерами в разработке стратегий борьбы с чесоткой и планов реагирования на вспышки этой болезни. ВОЗ признает, что необходимо более четко определить бремя болезни и риск долговременных осложнений и что стратегии борьбы с чесоткой должны быть увязаны с проводимыми мероприятиями, с тем чтобы содействовать их быстрому и экономически эффективному осуществлению. ВОЗ работает над тем, чтобы ивермектин был включен в Примерный перечень основных лекарственных средств ВОЗ при его следующем обновлении. Кроме того, ВОЗ принимает меры для обеспечения того, чтобы качественные и эффективные лекарственные препараты были доступны для нуждающихся в них стран.
Поведение кошки после стерилизации и кастрации
Стерилизация и кастрация — две разных операции. Соответственно, после каждой из них кошки ведут себя по-разному.
Немного о терминах
Стерилизация — операция по перевязке маточных труб у кошек, семенных протоков — у котов (вазэктомия). После неё половые органы животного остаются на месте и продолжают вырабатывать гормоны. Под их действием питомец всё же будет испытывать гормональные бури. Поэтому он может часто испытывать стрессы, из-за чего — проявлять агрессию. Кроме того, при стерилизации животное часто худеет, так как отказывается от еды. Оно имеет возможность спариваться, но не приносить потомство.
Стерилизация предусматривает перевязку маточных труб у кошек и семенных протоков — у котов
При кастрации же происходит полное удаление половых органов. У кошки это яичники, которые часто удаляются вместе с маткой, у кота — оба яичка. Особенности поведения — животное перестаёт метить территорию и кричать.
Поведение кошки в первые дни после операции
Первые сутки после стерилизации или кастрации большинство кошек отходит от наркоза, поэтому спит. Обычно сон животного длится около 5–6 часов. Когда же оно просыпается, то делает несколько неудачных попыток подняться. Если всё же у кошки встать получится, подготовьтесь к тому, что она первое время будет плохо ориентироваться в пространстве, падая и натыкаясь на предметы.
В первые сутки после серилизации кошка бывает вялой
Животное может попытаться спрятаться, мяукать и звать на помощь. В первые день-два после стерилизации нужно ограничить общение кошки с детьми или другими животными, так как некоторые питомцы после наркоза ведут себя агрессивно. Если же такое состояние длится более 3-х суток, то проконсультируйтесь с ветеринаром.
Питомец может проявлять агрессию при ваших касаниях его живота, и это нормально. Однако осматривать швы вам всё же придётся. Обычно через 7–10 дней после операции животное полностью возвращается к нормальной жизни.
Питание кошки после операции
После операции очень важно правильно подойти к вопросу кормления. Первые три часа после операции животное рекомендуется не кормить и не поить, так как у него может быть рвота. В течение первых суток аппетит у кошки может быть снижен
Однако затем он должен восстановиться. Если этого не произошло, то необходимо срочно связаться с ветеринарным специалистом. Вода должна быть у кошки в свободном доступе
В течение первых суток аппетит у кошки может быть снижен. Однако затем он должен восстановиться. Если этого не произошло, то необходимо срочно связаться с ветеринарным специалистом. Вода должна быть у кошки в свободном доступе.
Если кошка перенесла операцию на кишечнике или желудке, то необходимо строго соблюдать рекомендации врача по кормлению. После кастрации же кошке можно предложить влажный корм или паштет для стерилизованных кошек из линейки полнорационных промышленных кормов, тогда она быстро окрепнет и восстановится. Если же вы кормите кошку натуральной пищей, то измельчите блендером кусочки еды, чтобы они легче усваивались у неокрепшей кошки.
В первый день после операции стоит скармливать лишь половину дневной нормы рациона. Затем можно восстановить обычную порцию корма.
Для кошек в тяжелом состоянии после операций часто назначается насильное кормление через шприц или через зонд. Для этого используются специальные диетические корма жидкой консистенции.
Важно соблюдать рекомендации врача по кормлению и не кормить кошку ничем, кроме назначенного корма или продуктов. Дефекация у кошки после стерилизации может отсутствовать в течение трех суток, так как после дачи наркоза происходит снижение перистальтики кишечника. Если по истечении указанного времени дефекация не восстановилась, необходимо связаться с врачом
Если по истечении указанного времени дефекация не восстановилась, необходимо связаться с врачом
Дефекация у кошки после стерилизации может отсутствовать в течение трех суток, так как после дачи наркоза происходит снижение перистальтики кишечника. Если по истечении указанного времени дефекация не восстановилась, необходимо связаться с врачом.
Кошка трется о людей и предметы
Представители семейства кошачьих – те еще собственники
Этим животным важно иметь собственную территорию, которую они всеми доступными способами ограждают от посягательств недругов. Хозяев кошки также считают своей собственностью
Коты трутся о них или предметы интерьера, чтобы закрепить за собой право обладания ими.
Трение – это вовсе не бессмысленный ритуал. С его помощью питомцы оставляют на объектах трения особый запах, который, к счастью, обитатели жилища не ощущают. Откуда он появляется? На теле кошки (мордочке, лапах, вокруг глаз) имеются особые пахучие железы. Когда животное трется обо что-то, они активизируются – и это что-то начинает пахнуть. Чувствуя этот запах, кошка успокаивается и ощущает уверенность в своих силах и том, что на ее территорию не посягнет враг.
Питомец трется о ноги, руки и даже иногда лицо хозяина не только затем, чтобы пометить его. Трение – это один из способов выказать любимому человеку свои нежные чувства.
Лечение
Лечение вирусной лейкемии кошек не разработано, да кошку лечат, но терапия сводится к симптоматической помощи, в зависимости от того, какая система пострадала.
Опухоль удаляют хирургически, применяют химию (чаще винкристин), при бактериальном осложнении применяют антибиотики, вводят жидкости внутривенно при обезвоживании…. Подбирают лечебное питание, дополнительно вводят витамины и другие препараты. Но к сожалению, не смотря на лечение, рано или поздно все заканчивается гибелью животного.
Это не значит, что не нужно оказывать помощь больной кошке. Да, мы не можем полностью вылечить животное, но мы можем продлить жизнь и главное – улучшить качество жизни. А также бывают случаи длительной ремиссии, поэтому стоит побороться.
Я – кошка!
Большинство владельцев считают домашних животных членами семьи или даже кем-то вроде детей, общаясь с кошками так, как они общались бы с маленьким ребенком. Однако психология поведения кошек кардинально отличается от сущности и природы человека. Чем быстрее владелец примет тот факт, что кошка – это кошка, тем скорее он начнет понимать свою питомицу и научится предугадывать ее действия. Видовые особенности поведения кошек – их сущность и неотъемлемая часть их мировоззрения. Странно требовать от голубя не летать и так же странно надеяться на то, что кошка перестанет быть кошкой просто потому, что вы взяли ее в дом.
Итак, что представляет собой маленький своенравный зверек? Во-первых, это истинный хищник, что во многом определяет типичное повседневное поведение кошки. Будучи хищником, кошка находится на вершине пищевой цепочки: ее никто не преследует с целью пообедать, а она делит всех на жертв и соперников, которые могут доставить большие неприятности
Неожиданно-агрессивное поведение кошки по отношению к незнакомцам зачастую связывают именно с этим фактом: «Съесть я его не могу, но он достаточно велик, чтобы навредить мне, значит надо прогнать его».
Во-вторых, для хищника жизненно важно сохранить территорию. Регулярно обходя границы владений, кошка не позволяет захватить ни метра «своей» земли, даже если пищи в данный момент предостаточно
Иногда неадекватное поведение кошки, связанное с защитой территории, изумляет владельца: «Я ее кормлю, ухаживаю за ней, а эта нахалка прогоняет меня из моего же сада!». Но ничего необычного в этом нет. Кошка действует, повинуясь кошачьему здравому смыслу: «Сегодня еды полно, а что будет завтра?».
Жесткое территориальное соперничество – причина, по которой кошки ненавидят перемены, тяжело переносят смену жилья и даже замену мебели. Поэтому агрессивное поведение кошки, нападающей на гостя, посмевшего занять ее «диван» – абсолютная видовая норма. Гостеприимство для кошки – несусветная глупость. Ругая питомицу в такой момент, человек вступает с ней в конфронтацию и лишь усиливает конфликт. Но если действовать как кошка, показать усатой хозяйке, что гость – не захватчик, а «мимо проходил», агрессия сойдет на «нет». Ведь кошки спокойно реагируют на себе подобных, если те дают понять, что не претендуют на территорию, а просто греются на солнышке.
В-третьих, кошка – одиночный хищник, привыкший рассчитывать только на свои силы. Это крайне важный момент, осознав который, необычное поведение кошек перестает быть загадочным и непонятным. Эти животные всегда настороже и всегда помнят о том, что помощи ждать не приходится: либо я, либо меня. Это сильнейший инстинкт, победить который не смогли даже тысячи лет эволюции! Но наряду с природной склонностью к одиночеству, кошка лояльна по отношению к человеку и позволяет ему гораздо больше, чем позволила бы другой кошке. Этологи считают, что в большинстве случаев поведение домашних кошек и их отношение к человеку складываются по модели «мать-ребенок». То есть, кошка относится к человеку как к матери, а на себя берет роль котенка. Своенравные животные «перетягивают одеяло», пытаясь заставить человека играть роль котенка или подчиненной кошки.
Задачи когнитивно-поведенческих упражнений
КПТ достаточно популярна, давно и успешно используется специалистами не только для профилактики и коррекции психических расстройств, но и как метод, способный изменить мышление и поведение на более рациональные и полезные.
Психотерапевт учит пациентов техникам и упражнениям, которые:
направлены на выявление негативных и тревожных мыслей;
помогают пересмотреть внутренние стереотипы и установки;
- способствуют новому здоровому мышлению и образу жизни;
учат верно реагировать на внешние раздражители и контролировать свои эмоции;
формируют жизнеутверждающее поведение;
оказывают успокоительное действие.
В конечном итоге человек, усвоивший упражнения КПТ и выполняющий их регулярно, проходит через стрессовые и пугающие ситуации без привычных тревог.
учиться, развивать умственную и двигательную деятельность.
